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序： 没有一个景点象九寨沟这样令我如此慎重对待的，从出发前的攻略搜集到出游归来后的资料整理，以至于迟迟不敢轻易动笔，怕描绘不出那绝色美景。 曾以为九寨是个早早被开发的成熟景点，什么时候去都无所谓，还被那句九寨归来不看水的名言所震摄，既怕失望...

漂流是一项群众性的水上活动，一般说来，漂流分探险漂流，自然漂流和操控漂流三种大类。前两大类在某种意义上讲又可归属自然漂流一类，所不同的是，探险漂流不强调群众参与而重点在于探险，因此危险较大。而狭益意义上的自然漂流与操控漂流，更多的是一种群...

一、出血据说，有一种高效止血绷带，是美国单兵装备，特别好。 处理原则： 1、直接压迫伤口，以达到止血的目的。 2、加压止血效果不明显时，在上、下肢（手足）进行包扎止血。 （一）指压法： 1、将纱布、干净的手帕或布带（紧急情况下，身边没有止血布带，...

牙膏虽小，旅行途中有妙用 外出旅游时，牙膏是必备之物，因为它除了洁齿外，还具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。别小瞧了牙膏，它可是给旅途带来了很多便利，不信，你看看： 1、旅游途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏中有薄荷脑...

十一黄金周又要来了，秋高气爽的季节是不是又想出去烧烤了呢? 可野外烧烤需要准备什么！需要注意什么！看小编一一为您奉上了。 一、 食品 食品的选择可根据各自的口味和喜好，一般来讲适合烧烤的食品有肉类鱼海鲜、蔬菜瓜果和面食豆制品等几大类。 肉类食品...

由于户外活动的特殊性，其爱好者应该适当准备一些适应户外活动的专业营养补充食品，来满足人体对营养素的需求，主要包括以下几方面： 1、糖的补充：补充糖（碳水化合物）在户外活动中是非常重要的，体内糖是人体运动的能量供给主要来源。进行运动前补糖可以...

转眼间酷暑已过，广大色友们恐怕又按捺不住激动的心情，迫不及待去捕捉满眼的金秋吧。但怎样才能照的好，怎么才能将自然原始印象带回都市，这里小编为初级色友们奉上户外摄影十大禁忌，希望对你的摄影生活有所帮助。 一、忌阳光直射 亮丽的阳光提供良好的照...

身处异地，陷阱、机关重重，多年来的自助经历使蔡彤宇更加深刻地体会到古训害人之心不可有，防人之心不可无的好处。 1、只要你求人，不要人求你。比如说租车，你不要理会求你租车的人，而是自己选择车和司机。这样安全系数会更高，而且砍价也容易。 2、目的...

遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。同时，要根据自身的情况和周围的环境条件，发出不同的求救信号。一般情况下，重复三次的行动都象征寻求援助。 烟火信号 燃放三堆火焰是国际通行的求救信号，将火堆摆成三角形，...

去什么地方，一定要预先做好准备工作。仔细查查资料，了解一下当地有关的背景资料。徒步旅行我是不提倡的，最好使用现代的发达的交通工具。空手徒步旅行于沙漠上的人也有。但是这样的人，一是专门的探险家，另外还需要预定好详细的计划和安排。 如有一年，一...